7 نوشیدنی که مغز شما را تقویت می کنند!

برخی از نوشیدنی ها باعث تقویت مغز می شود, این نوشیدنی ها تولید خاص یک شرکت ویژه نیست بلکه نوشیدنی های طبیعی است که مصرف آن برای سالم نگه داشتن مغز توصیه می شود.

از موز به جای دارو استفاده کنید!

موز شامل مقدار بسیاری فیبر است و چون حاوی قند مضر نیست، انرژی مورد احتیاج برای فعالیت را هم فراهم می کند.

توصیه هایی برای وعده شام!

یک دستیار تخصصی طب سنتی توصیه‌های و مواردی که برای وعده شام ضروری است را عنوان کرد.

کنترل چربی خون با این روش ها!

همان طور که میدانیم افزایش چربی های خون در طی سال های اخیر شیوع چشمگیری داشته است.

15 نکته درباره کاهش وزن که شما نمی دانید!

فواید کاهش وزن بیشتر از دادن بهانه‌ای به شما برای خرید لباس‌های جدید است. با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان، می‌توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط مزمن نظیر بیماری‌های قلبی و دیابت را کاهش دهید.

چرب شدن کبد با مصرف ترشی!

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف موادغذایی طبع سرد مانند ترشی‌ها، آبغوره، سرکه، ماست و دوغ بدون مصلحاتی مانند نعناع یا آویشن، مصرف آب سرد موجب بروز کبد چرب می‌شود. همچنین، عدم رعایت ترتیب غذاخوردن و خواب ناکافی به سلامت کبد آسیب می‌زند.

مردی که فقط نوشابه می خورد!

 مرد نوشابه‌ای در شبانه روزتنها ۴ ساعت می‌خوابد و در سن ۵۴ سالگی وارد دانشگاه شد.

مراقبت از معده و کبد = سلامتی پوست!

از دیدگاه طب سنتی برای درمان بیماری‌های پوستی باید سیستم داخلی بدن مانند سیستم گوارش و کبد باید اصلاح شوند تا بیماری‌های پوستی درمان شود.

خدمات رایگان دندانپزشکی به فیلیپینی ها در ایران

رایزنی فرهنگی ایران در فیلیپین و انجمن دوستی ایران و فیلیپین، به بی‌بضاعتان فیلیپینی در شهر مانیل، خدمات پزشکی و دندانپزشکی رایگان ارائه می‌دهند.

درمان یبوست و بواسیر در منزل!

یک دستیار تخصصی طب سنتی درمان‌های خانگی برای رفع یبوست و بواسیر را تشریح کرد.