زعفران؛ دوست قلب شما!

در میان مواد غذایی مورد استفاده در حفظ سلامت و تدابیری که برای بیماران قلبی در نظر گرفته می‌شود، زعفران نقش ویژه‌ای دارد.

میگرن دارید؟ حتما بخوانید!

میگرن را باید جز بیماری هایی دانست که واقعا فرد را از انجام کارهای روزمره باز می دارد. به طور کلی، برخی کمبودهای بدن با چنین سردردهایی بروز می کند. اگر شما هم از این دردها رنج می برید، حتما از این خوراکی ها استفاده کنید زیرا مؤثر خواهند بود.

انسان روزانه به چند ساعت خواب نیازمند است؟

نتیجه تحقیقات بنیاد ملی خواب آمریکا نشان می دهد نیاز گروه های مختلف سنی به خواب با هم متفاوت است که باید متناسب با آن برنامه خواب را تنظیم کرد.

ماکارونی پروبیوتیک؛ دشمن سرطان روده!

محقق ایرانی ماکارونی پروبیوتیک حاوی نشاسته مقاوم به هضم را برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ (کولون) و جبران کمبود فیبر غذایی تولید کرد.

دکمه تنظیم مجدد مغز کجاست؟

مطالعات محققان دانشگاه واندربیلت آمریکا نشان می دهد که ساعت بیولوژیکی اصلی مغز دارای یک دکمه تنظیم مجدد (reset) است.

ساکشن‌های آبی یونیت‌ها را حذف کنید!

ماه گذشته گزارشی از ناسا درخصوص شرایط جوی زمین در سی سال آینده منتشر شد که نگرانی بسیاری از کشورهای جهان از جمله کشورهای خاورمیانه را در پی داشت.

شهروندان خوزستانی عذاب می کشند!

مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان خوزستان گفت: ۱۵۰ هزار ماسک رایگان میان شهروندان خوزستانی به منظور استفاده در موج شدید گرد و خاک روزهای اخیر توزیع شد.

سلول های پشتیبان در مغز = بهبود حافظه

محققان انستیتوی تحقیقاتی Gladstone آمریکا دریافتند که نوعی از سلول های مغزی می توانند موجب بهبود حافظه شوند.

چگونه می توان عمیق خوابید؟!

یک پژوهشگر طب سنتی، راه‌کاری تحقق یک خواب عمیق را تشریح کرد.

طرح دانشگاه سالم در دانشگاه آزاد کلید خورد

طرح دانشگاه سالم به منظور ایجاد بستر ارایه خدمات سلامت در واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی به طور همزمان اجرایی شد.