همه چیز درباره مراقبت از کلیه ها

کلیه ها اندام های تصفیه مواد غذایی خون هستند اما نباید مسئولیت بسیار زیادی داشته باشند. به عنوان مثال مصرف بیش از حد داروها می تواند به سلامت این اندام های مهم آسیب برساند.

چاقی و اضافه وزن؛ عامل مرگ و میر دیابتی ها

یک استاد دانشگاه بارسلون نسبت به بیماری دیابت هشدار داد و گفت: بیشتر بیماران دیابتی به علت داشتن اضافه وزن و چاقی می‌میرند.

آفتاب گرفتن طولانی خطرناک است

دبیر سمینار تازه‌های تشخیص و درمان ملانوم، گفت: استفاده نکردن از کرم ضد آفتاب و برنزه کردن پوست می تواند از علل ابتلا به ملانوم باشد.

جمعه ها لاغر شوید!

به آخر هفته و کیلوهایی که قرار است به شما اضافه شود، رکب بزنید.

دندانپزشک آمریکایی مشهورترین شیر زیمبابوه را کُشت!

مشهورترین شیر زیمبابوه به طرز فجیعی توسط یک جهانگرد آمریکایی کشته شده است.

کشف فعال کننده سیستم ایمنی گیاه برنج

محققان استرالیایی موفق به کشف عامل فعال کننده سیستم ایمنی گیاه برنج شدند؛ این کشف به پزشکان در مبارزه با بیماری های انسانی نیز کمک می کند.

هر 20 دقیقه مطالعه 2 دقیقه استراحت

رییس انجمن علمی اپتومتری ایران با اشاره به اینکه استفاده طولانی مدت از ابزارهای نوین ارتباطی سبب افزایش میزان مبتلایان به نزدیک بینی می شود،گفت:قانونی به نام بیست، 2، بیست وجود دارد به این معنا که در ازای هر 20 دقیقه مطالعه باید 2 دقیقه به چشم ها استراحت داده و به فاصله دور نگاه شود.

ساخت جلیقه مقاوم در برابر آب و آتش و گلوله

دانشمندان انگلیسی جلیقه‌ای ارائه داده‌اند که نه تنها از شخص در مقابل گلوله محافظت می‌کند بلکه هنگام برخورد با آب متورم و به نوعی به جلیقه نجات تبدیل می‌شود.

فواید جالب شکلات که نمی دانید!

شکلات یکی از دلچسب ترین خوراکی هاست که می توان آن را همراه با انواع کیک ها و دسرها میل کرد. به طور کلی افرادی که شکلات دوست دارند همیشه استرس دارند که سلامتی خود را تهدید کرده اند.

ماست و تاثیر آن در لاغری شما!

محققان توصیه می‌کنند، برای کاهش وزن باید ماست در رژیم غذایی گنجانده شود. بسیاری از افرادی که برای لاغر شدن رژیم غذایی دارند، فرآورده‌های لبنی را از فهرست مواد غذایی حذف می‌کنند. این در حالی است که محققان دریافتند ماست در واقع توانایی بدن را برای سوزاندن چربی‌های زائد تقویت کرده و حفظ عضلات در وضعیت مناسب را تسهیل می‌کند.