متخصصان معتقدند، همه چیز از فناوری گرفته تا عادات غذایی و شیوه زندگی، بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد و عادت های نادرست باعث افت کارایی ذهن و توانایی فکر کردن می شود.
متخصصان معتقدند، همه چیز از فناوری گرفته تا عادات غذایی و شیوه زندگی، بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد و عادت های نادرست باعث افت کارایی ذهن و توانایی فکر کردن می شود.
هنگامی که به فردی اطلاع می دهیم که سرطان دارد، معمولا او احساس تنهایی، ترس می کند و خود را در میان انبوهی از اطلاعات می بیند که باید بداند و تصمیم گیری کند.
میخواهید برنزه کنید؟ اما تردید دارید کدام راه بهتر است. مهم این است که هر قدر به روشهای دیگر برای برنزه کردن رنگ پوستتان علاقه داشته باشید به گفته متخصصان پوست هیچکدام بیضررتر و بهتر از استفاده از لوسیون، ژل و اسپریهای اتو برنز نیست.
شاید برایتان جالب باشد که بدانید بشر با وجود دارا بودن فرهنگ و آداب و رسوم مختلف باز ذائقه کمابیش مشابهی دارد.
محققان دانشگاه ییل آمریکا با تغییر بیان ژن انگل مالاریا، موفق به کاهش توسعه این بیماری در سلول های خون شدند.
نفرینی وجود دارد که بشریت را از زمانهای کهن به ستوه آورده است. یونانیان با جویدن صمغ خوشبوی گیاهان با آن مبارزه میکردند، در حالی که چینیها به پوست تخم مرغ متوسل میشدند.
اگر پیتزا با مواد غذایی مناسبی تهیه شود نه تنها مفید است بلکه با برخی از بیماریها نیز مقابله میکند. البته به شرط اینکه در مصرف آن دچار افراط نشوید.
ویسنده کتاب «باهوش تر از آنچه فکر می کنید»، کلایو تامپسون معتقد است با انجام این 9 کار می توانید با کمک تکنولوژی یا حتی بدون آن، قدرت تفکرتان را پرورش دهید. امتحان کنید!
مدتی است که دائم احساس خستگی می کنید و دوست دارید فقط بخوابید. حتی بعد از استراحت طولانی نیز باز هم کسل و بی حال هستید. در این صورت زمان آن رسیده که یک یا چند مورد از علل خستگی مزمن را کنار بگذارید و تغییری در برنامه روزانه بدهید.
حبوبات مهمترین منبع پروتئین گیاهی محسوب میشوند که در تامین نیاز بدن به انواع اسیدهای آمینه، مواد معدنی و... نقش بهسزایی را ایفا میکنند.