لیمو ترش؛ دشمن بیماری ها!

یک متخصص تغذیه گفت: نوشیدن آب لیموترش دراوایل صبح سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

ساخت مدل سه بعدی قلب در ایران!

پژوهشگران دانشکده مهندسی پزشکی دانشگاه صنعتی امیرکبیر موفق به ساخت مدل نرم سه بعدی قلب برای کمک به تشخیص و درمان بیماری ها شدند.

زنجبیل، ماهی، قهوه و مرکبات = تغذیه مناسب!

خوردن ماهی در طول هفته همیشه توصیه شده است اما زمانی که دچار دردهای موضعی شده باشید باید به میزان بیشتری از ماهی سالمون استفاده کنید.

رژیم غذایی پالئو (پارینه) چیست؟!

رژیم غذایی پالئو که رژیم غذایی پارینه‌سنگی (پالئولیتیک) نیز شناخته می شود، تلاشی جدید برای همانندسازی رژیم غذایی انسان‌های دوران پارینه‌سنگی است.

کارامل رنگی موجود در نوشابه = سرطان!

مطالعات محققان دانشکده پزشکی جان هاپکینز آمریکا نشان می دهد که مصرف روزانه نوشابه به دلیل کارامل رنگی موجود در این نوشیدنی، سرطان زا است.

استخوان هایی مانند فولاد داشته باشید!

تحلیل استخوان در واقع یک فرایند طبیعی است که مصرف نمک زیادی می تواند روند آن را افزایش دهید و برای کاهش آن می توانید مواد غنی از پتاسیم مانند اسفناج، برگ چغندر، آووکادو، سیب زمینی شیرین، چغندر، پرتقال، بطور، و کشمش را در بن رژیم غذایی خود بگنجانید.

چرا بند ناف می پیچد؟!

پارکی کیسه آب می‌تواند از همان ابتدای بارداری آغاز شود اما آغاز آن در اواخر بارداری می‌تواند شانس بهبود پیدا کردن مادر بیشتر باشد.

سم آفلاتوکسین؛ سمی خطرناک در آجیل!

در آجیل کهنه سمی به نام آفلاتوکسین وجود دارد و به همین علت توصیه می‌شود افراد پیش از خرید آجیل از تازه‌بودن آن اطمینان حاصل کرده و خرید خود را از مراکز معتبر انجام دهند.

بوربون؛ ویروس جدید مرگبار!

محققان مرکز کنترل و پیشگیری از درمان آمریکا از کشف ویروس جدیدی خبر دادند که با مرگ یک مرد در ایالت کانزاس ارتباط دارد. این ویروس در اثر نیش حشرات به بدن انسان منتقل می‌شود.

7 گام مهم برای سلامتی را بشناسید!

تحقیقات در حال گسترشی نشان می دهند که با ایجاد تغییرات ساده ای در رژیم غذایی، ورزش و مدیریت تنش و اضطراب می توان زندگی سالمی را تجربه کرد.