این 8 عادت برای چشم هایتان مضر است!

ما همیشه برای انجام کارهایمان از رانندگی گرفته تا خواندن خبرها، نیاز به قدرت بینایی داریم. برخی از عادت ها بدون این که متوجه باشید، به چشم آسیب می رساند.

شامی برای لاغری شما!

غذا خوردن بعد از ساعت 8 بعدازظهر موجب اضافه‌وزن و چاقی شما نخواهد شد بنابراین شما برای لاغری نیازی به حذف وعده شام ندارید.

همه دلایل رشد موهای زاید صورت!

یک متخصص طب سنتی دلایل رشد موهای زائد در صورت را تشریح کرد.

خواص بی نظیر پیازچه!

پیازچه، سیر، پیاز و تره همه در یک خانواده هستند که نه‌تنها همگی بو و طعم تندوتیزی دارند، بلکه خواص درمانی‌شان هم زیاد است.

همه نشانه های سرطان گوارش

متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه رژیم غذایی مناسب و بهبود کیفیت زندگی دو عامل مهم در کاهش سرطان است، علائم و نشانه‌های سرطان گوارش را تشریح کرد.

قاشقی برای گرفتن سلفی!!!

مهندسان در آمریکا قاشق جدیدی ارائه داده‌اند که امکان ثبت تصویر سلفی را سر میز صبحانه فراهم می‌کند.

آزمایشی جدید برای تشخیص همه نوع ویروس

محققان آزمایش جدیدی را ابداع کرده اند که می تواند تقریبا تمامی انواع ویروس های شناخته شده ای را که انسان و حیوان را آلوده می کند، تشخیص دهد.

شستن ظرف و رابطه آن با آرامش ذهن

کارهای خانه معمولا خسته کننده تلقی می شوند، اما محققان متوجه شدند که شست و شوی ظروف در صورت تمرکز حواس، موجب آرامش ذهن شود.

اگر خوب بخوابید بیمار نمی شوید!

محققان متوجه شده اند که خواب خوب شبانه به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا با ثبت و ضبط ویژگی های اصلی میکروب های مهاجم، در آینده بتواند آنها را در صورت بازگشت شناسایی کرده و از بین ببرد.

میوه، سبزی، ماهی و روغن زیتون؛ دوستان روده شما

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزی، ماهی و روغن زیتون (رژیم غذایی مدیترانه ای) به دلیل تولید اسیدهای چرب کوتاه زنجیر در روده، بهترین رژیم غذایی برای سلامت این اندام است.