برداشتن پوست اطراف ناخنها ممکن است سبب عفونت شود. برای تمیز و مرتب کردن ناخنها باید آنها را چند دقیقه در آب گرم و صابون یا شامپو فرو ببرید. آلودگی زیر و اطراف ناخنها را به آرامی برس بزنید.
ماساژ دهید
ماساژ
دست‌ها و ناخنها با روغن زیتون به‌صورت مداوم باعث برطرف شدن خشکی و
شکنندگی و رشد ناخنها می‌شود. روغن زیتون نه‌تنها رطوبت کافی ناخنها را
تامین می‌کند بلکه باعث درخشندگی طبیعی و استحکام بیشتر ناخنها شده و
جلوه‌ای زیبا به دست‌های‌تان می‌دهد.
در آب نمک بخوابانید
اگر
ناخن‌های پای‌تان ضخیم بوده و کوتاه کردن آنها برای‌تان سخت است آنها را
به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه درون مخلوط آب و نمک گرم (یک قاشق چای‌خوری نمک در
نیم لیتر آب) فرو ببرید. این کار باعث نرم شدن آنها می‌شود و کار ناخن‌گیری
را برای‌تان راحت می‌کند.
با بلال تقویت کنید
برای
تقویت ناخن می‌توانید از دانه‌های بلال استفاده کنید. بلال به‌علت داشتن
سیلیس، گوگرد، کلسیم و آهن می‌تواند به‌صورت ژله روی ناخن کشیده شود و باعث
می‌شود ناخن‌های محکمی داشته باشید. برای درست کردن ژله بلال ابتدا
دانه‌ها را جدا کرده سپس خوب له و مقدار کمی شیر به آن اضافه کنید و
بگذارید حدود یک ساعت بماند. بعد آن را با فشار از صافی رد کرده و ژله
به‌دست آمده را روی ناخنها بمالید. این ژله از ترکیدن و گوشه کردن ناخنها
جلوگیری می‌کند و باعث تقویت آنها می‌شود.
درجای خنک نگه دارید!
اگر
مدتی از خرید لاک‌تان می‌گذرد و فکر می‌کنید که ممکن است هنگام استفاده آن
صافی و براقیت روزهای اول را نداشته باشد، می‌توانید یک ساعت قبل از
استفاده آن را در یخچال بگذارید و بعد روی ناخن‌های‌تان بزنید، انگار همین
الان لاک‌تان را خریده‌اید.
برای شکنندگی فکری کنید
اگر
علت شکنندگی ناخن، بیماری خاصی نیست و فقط به‌دلیل خشکی ناخن این اتفاق
می‌افتد، توصیه می‌شود هر روز ۵دقیقه ناخنها را در آب ولرم خیس کنید. سپس
با یک ماده چرب‌‌کننده غلیظ مثل وازلین چرب و به مدت دست‌کم نیم ساعت با
یک کیسه نایلونی، ناخنها را بپوشانید تا خیلی زود شکنندگی ناخن کاهش یابد.
لاک‌تان را مرطوب کنید
اگر می‌خواهید لاک‌تان رطوبت کافی داشته
باشد و ناخن‌های‌تان خشک نشود، توصیه می‌شود حدود یک قاشق چای‌خوری روغن
کرچک را در مقدار تقریبی 28گرم آستون بریزید تا هنگام استفاده به ناخنها
رطوبت برسد.
از سنگ پا استفاده کنید
اگر
می‌خواهید روی ناخن‌های‌تان مرتب و صاف باشد، می‌توانید یک‌بار در هفته،
از سنگ‌پا (سنگ پایی مخصوص برای دست داشته باشید) استفاده کنید. این کار
باعث از بین رفتن خطوط ناخن می‌شود و ناخن‌های‌تان را به‌طور طبیعی درخشان
می‌کند. بعد از آن می‌توانید از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید و
ناخن‌های‌تان را چرب کنید.
منبع : برترین ها
به نقل از سایت کلینیک دندانپزشکی زهره
