آیا هنگام خواندن این مطلب، به طور ناخودآگاه ناخن‌تان را می‌جوید یا موهای‌تان را پیچ می‌دهید؟ بر اساس بررسی جدیدی در دانشگاه مونترال، این گونه رفتارهای اضطرابی بیش از آنچه فکر می‌کنید، نشان‌دهنده شخصیت شما هستند.
محققان پی بردند که افرادی بی‌تاب یا آنهایی که به راحتی خسته و آشفته
می‌شوند، این رفتارهای تکراری که بدن را درگیر می‌کند، مانند کندن پوست،
جویدن ناخن و کندن مژه را بیشتر انجام می‌دهند.
این بررسی که در ژورنال «رفتاردرمانی و روان‌پزشکی تجربی» منتشر شده است، کمال‌گرایی را دلیل این صفات می‌داند.
دکتر
کایرون اوکانر، استاد روان پزشکی دانشگاه و سرپرست این بررسی می‌گوید: «ما
معتقدیم افرادی که این رفتارهای تکراری را انجام می‌دهند، کمال‌گرا
هستند، یعنی نمی‌توانند آرام باشند و کار خود را با سرعت طبیعی انجام
دهند. این افراد وقتی به هدف خود نمی‌رسند، ناامید، بی‌تاب و ناخشنود
می‌شوند. به علاوه آنها دچار سطوح بالایی از خستگی می شوند.»
در این
بررسی، محققان با 48 شرکت‌کننده که نیمی از آنها این رفتارها را داشتند،
کار کردند.گروهی از شرکت‌کنندگان که این رفتارها را نداشتند، به عنوان
گروه کنترل بودند. از شرکت کنندگان درباره میزان خستگی، عصبانیت، احساس
گناه، زودرنجی و اضطراب، سوالاتی پرسیده شد. سپس هر شرکت‌کننده در شرایطی
(مانند آرامش، اضطراب، ناامیدی و خسته‌کننده) قرار گرفت. مثلا در شرایط
خسته کننده فرد به مدت 6 دقیقه در اتاقی تنها گذاشته شد.
ادامه این خبر در سایت کلینیک دندانپزشکی زهره
