محققان آمریکایی می گویند:مدیتیشن روند کاهش ماده خاکستری مغز را که با افزایش سن روی می دهد، کند می کند.
به گزارش ایرنا از رویترز، محققان دانشگاه کالیفرنیا می گویند: افرادی که
از روش های درمانی همچون مدیتیشن و آرامش روان برای کنترل شرایط روحی و
روانی خود بهره می برند کمتر از دیگران به بیماری های مرتبط با کوچک شدن
مغز مبتلا می شوند.
آنها افزودند: افرادی که مدیتیشن می کنند کمتر
از دیگران، دچار کاهش حجم مغز می شوند و به همین دلیل احتمال ابتلای آنان
به بیماری های مرتبط با کم شدن حجم مغز، کمتر است.
ادامه این خبر در سایت اصلی کلینیک
