چُرت طولانی و رابطه آن با دیابت!

مطالعات محققان نشان می دهد که چُرت بیش از 60 دقیقه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 46 درصد افزایش می دهد؛ در حالی که چرت کوتاه تر از این زمان تاثیری در ابتلا به دیابت ندارد.

خطر هوای سرد برای بیماران قلبی!

پژوهش جدید محققان تایوانی نشان می‌دهد بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی (AF) یا ضربان نامنظم قلب در معرض خطر سکته مغزی ناشی از هوای سرد قرار دارند.

نشستن طولانی برای کبد شما خطرناک است!

مطالعات محققان کره جنوبی نشان می دهد که نشستن طولانی مدت علاوه بر چاقی، دیابت و بیماری های قلبی، با احتمال ابتلا به بیماری های کبدی نیز مرتبط است.

مهمترین عوامل مرگ ومیرجهانی مشخص شدند!

مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که فشار خون، سیگار و شاخص توده بدنی بالا، مهمترین عوامل مرگ و بیماری در جهان محسوب می شوند.

با این روش 7 سال بیشتر زندگی کنید!

نتایج تحقیقات جدیدی که به تازگی در کنفرانس بیمار های قلب و عروق در لندن ارائه شده نشان می دهد، 25 دقیقه راه رفتن سریع روزانه اگر سبب کاهش وزن و آب شدن چربی های دور کمر نشود، باعث افزایش طول عمر بین سه تا هفت سال خواهد شد.

دلایل سکته قلبی در سنین میان سالی

تا چند سال گذشته با شنیدن کلمه‌ی سکته، مرد یا زن مسنی را تصور می‌کردیم که قلب خود را گرفته و درد می‌کشند اما اخیرا خبر سکته‌ی افراد جوان را می‌شنویم و با تعجب می‌گوئیم: «سنی نداشت، چرا سکته کرد»؟

کم خوابی احتمال سرماخوردگی را 4 برابر می کند

مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد احتمال سرماخوردگی در افرادی که خواب کافی ندارند، چهار برابر بیشتر است.

راه هایی آسان برای از بین بردن استرس!

اگر استرس باعث شده همیشه مضطرب و نگران باشید، مدیتیشن را امتحان کنید. حتی چند دقیقه مدیتیشن می‌تواند آرامش را به شما برگرداند.

جیمز هریسون؛ مردی که خون رنگین دارد!

جیمز هریسون در ظاهر مرد سالخورده‌ای عادی است که عاشق خانوده‌اش است، هرروز پیاده‌روی می‌کند و کلکسیون تمبر دارد، اما آنچه او را از دیگر انسان‌ها متمایز ساخته،‌مایع حیات‌بخشی است که درون رگ‌های بدنش جریان دارد.

ارتباط خرابی دندان و بیماری قلبی!

خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و در نهایت مرگ زودرس در افرادی که دندان‌های خود را زود از دست می‌دهند نسبت به سایر افراد تا 140 برابر افزایش نشان می‌دهد.