11 دلیل خوب بودن نمک!

مصرف نمک یا همان کلرید سدیم باید در حد اعتدال و میانه باشد؛ نه مصرف بیش از اندازه و نه مصرف کمتر از آن توصیه نمی‌شود.

همه چیز درباره میوه خوردن!

اگر شما هم وقت و بی وقت سراغ ظرف میوه می روید وفکر می کنید این کار سلامت تان را تهدید نمی کند سخت در اشتباه اید.

17 ماده غذایی ضد اشتها را بشناسید!

برخلاف برخی افراد که همیشه از بی‌اشتهایی شکایت می‌کنند عده‌ای هستند که از اشتهای زیاد خود شاکی هستند. این افراد بی‌وقفه میل به خوردن دارند و به احتمال زیاد چاق نیز هستند.

برج ایفل روی خوشید دیده شد + عکس

یک عکاس سوئدی در تصاویر جالب و جدید خود موفق به ثبت یک جرقه شبیه برج ایفل بر سطح خورشید شده است.

شخصیتتان را با عکس سلفی نمایان کنید!

تیمی از محققان دانشگاه فناوری نانیانگ سنگاپور در پژوهش جدید خود نشان داد، شکل ثبت تصویر از خود (سلفی) می‌تواند شخصیت فرد را آشکار کند.

همه نشانه های آب نخوردن!

اگر به اندازه کافی آب به بدن نرسد، گذشته از اینکه عصبی و بد اخلاق می‌شوید، عوارض دیگری هم در انتظار شما خواهد بود!

بهترین رژیم های لاغری 2015

از میان رژیم های DASH ، TLC و مایو کدام را برای کاهش وزن انتخاب می کنید.

عوارض دروغ گویی در مطب پزشک!

درست است که ژن‌ها، سبک زندگی و حتی تیپ شخصیتی شما می‌توانند خطر دچار شدن‌تان به برخی بیماری‌ها را بیشتر یا کمتر کنند، اما همه بیماری‌های شما به‌خاطر بدشانسی‌تان شدت نمی‌گیرند.

رازیانه؛ روشی جدید برای لاغری!

راه‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که برخی سخت و برخی آسان است. از جمله راهکارهای ساده و آسان، مصرف دم‌نوش رازیانه است؛ این نوشیدنی طلایی‌رنگ را می‌توان به آسانی در منزل تهیه کرد.

جایگزین های سالم برای ایبوپروفن و ژلوفن!

به جای اینکه معده‌تان را با مصرف ایبوپروفن و دوستانش به خطر بیندازید، از داروهای طبیعی کمک بگیرید.