آب گیلاس، چای و شیر داغ شما را آرام می کنند!

نظرتان راجع به نوشیدنی های آرامش بخش چیست؟ خیلی از افراد راجع به نوشیدنی های انرژی اطلاعاتی دارند و اغلب آنها را استفاده می کنند، اما ممکن است در این میان افرادی هم باشند که دنبال کاهش استرس باشند.

قدیمی‌ترین نارسایی قلبی هم کشف شد

محققان قدیمی‌ترین نارسایی قلبی جبران‌نشده حاد را در انسان‌های دوران باستان شناسایی کردند.

کارایی اسکنرها در مبارزه با تومورهای سرطانی

دانشمندان دانشگاه شفیلد در کشفی غیرمنتظره دریافتند که اسکنر آم‌آرآی همچنین می‌تواند ویروس‌های متلاشی‌کننده تومور را به مناطق هدف خاص در بدن هدایت کند.

ساخت دوربین پهپاد با الهام از گردن قو

دانشمندان دانشگاه استنفورد به دنبال ارائه دوربین‌های ویژه‌ پهپاد با الهام از گردن قو هستند.

کم خوابی احتمال سرماخوردگی را 4 برابر می کند

مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد احتمال سرماخوردگی در افرادی که خواب کافی ندارند، چهار برابر بیشتر است.

مقایسه جالب کالری غذاهای ایرانی!

در این مطلب سعی شده کالری خورش‌ها و پلوهایی که به‌طور معمول در هفته می‌خوریم، بررسی شود؛ مثلا یک بشقاب خورش فسنجان (20 قاشق) حدود 900 کیلوکالری دارد.

فواید ماساژ پا قبل از خواب!

پاها ارتباط مستقیمی با سلامت همه بدن دارند. قسمت های مختلف کف پا می توانند بر اندام های بدن تاثیر بگذارند.

راه های طبیعی برای درمان سینوزیت

«سینوزیت» به التهاب سینوسها گفته می‌شود که در پی یک بیماری ویروسی، باکتریایی یا قارچی بروز می‌کند.

راه های مقابله با حمله های استرسی!

حمله‌های اضطرابی، نوعی از اختلالات‌ اضطرابی، یا همان حمله‌ها «پانیک» یا حمله‌های «هول» هستند. حمله‌های پانیک، ناگهانی ایجاد و در عرض چند دقیقه آن‌قدر شدید می‌شوند که بیمار آن‌ها غیرقابل‌تحمل تصور می‌کند.

4 سبک ورزشی برای زندگی پرتحرک!

ورزش انواع مختلفی دارد و از شدت گوناگونی نیز برخوردار است با این حال تمامی انواع آن با اثری شگرف بر بدن همراه بوده و هرکدام از آن بر قسمتی از بدن تمرکز بیشتری داشته و سلامت آن را تضمین می کند.