فلفل سیاه؛ مادر داروهای گیاهی!

معده خانه تمام بیماری‌هاست. پس برای تقویت معده و از بین بردن یبوست به عنوان مادر همه بیماری‌ها فلفل سیاه را جایگزین رب غذاهای خود کنید.

این سبزی ها را خام بخورید!

مطالعه متخصصان تغذیه وایومینگ آمریکا نشان می دهد که کلم بروکلی، نارگیل، سیر، پیاز و فلفل دلمه ای برای حفظ ، باید خام مصرف شوند.

همه چیز درباره استرس!

بالا برویم، پایین بیاییم، استرس بخش جدایی ناپذیر زندگی خیلی از ما آدم هاست. یک وقت هایی می شود دست روی دست گذاشت و کاری نکرد و یک وقت هایی هم می شود کنترل امور را تا حد ممکن به دست گرفت و کلک استرس را کند.

بادنجان و رابطه آن با تیرگی پوست!

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف بیش از حد بادنجان رنگ چهره را تیره می‌کند، همچنین تولید سودا در بدن را زیاد کرده و موجب بواسیر می‌شود.