با این عادت ها دیرتر پیر شوید !

رفتار روزمره ما، نقش تعیین کننده‌ای در تعیین طول عمــرمان دارد. گذشته از آلودگی های محیطی که ما ناخواسته در معرض آنها قرار می‌گیریم ، می‌توانیم استفاده از برخی از مواد شیمیایی  مثل داروها، الکل، مواد نگهدارنده و غیره  را که با آنها در ارتباط هستیم، کنترل کنیم. علاوه بر اینها عوامل دیگری هم وجود دارند که فرایند پیر شدن را تسهیل می کنند  که ممکن است حتی به آنها  فکر هم نکرده باشید.

سوسیس و کالباس خوشمزه ، اما گوارش خراب کن !

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ سوسیس و کالباس‌هایی که به عقیده بسیاری از مصرف کنندگان غذایی لذیذ به شمار می‌آید و آماده کردن آن زمان کمتری می‌خواهد.

9 دلیل غیر منتظره برای ضعف حافظه !

بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختان مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.

دردهای خطرناکی که شما را غافلگیر میکنند !

دکتر خسرونیا، متخصص داخلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با  اشاره به خطرساز بودن برخی دردهای ناگهانی جسمی گفت: افراد باید دقت داشته باشند که برخی دردهای ناگهانی که دچار آن می‌شوند، در واقع علائم هشدار دهنده عارضه‌های خطرناکی است که حتی مرگ را می‌توانند برای فرد در پی داشته باشند.

دفترچه راهنمای طریقه صحیح ظرف شستن !

اگر شما نمی خواهید غذایتان را در ظروف کاغذی میل کنید, مجبورید آن ها را بشویید.اگر ظروف را با برنامه بشویید,دقایق و نه ساعاتی را به این کار اختصاص خواهید داد.قطعا این خبر خوبی برای شماست.

برای سم زدایی بدن حجامت بسیار پیشنهاد میشود !

داشتن پوستی صاف و بدون جوش از دغدغه‌های همیشگی خانم‌هاست. این برآمدگی‌های زشت و دردناک آنقدر اعصاب خردکن هستند که حاضر هستیم هزینه‌های زیادی برای برطرف کردن آنها بپردازیم.\

در همه مواقع هوای کودک خود را داشته باشید !

حوادث اولین و شایع ترین علت مرگ و میر در کودکان بین سنین 1 تا 16 سالگی است ولی غالبا حوادث و عوارض آن با اقداماتی قابل پیشگیری است.

شیر تاریخ گذشته را هیچ رقمه ننوشید !

توجه به تاریخ مصرف محصولات لبنی به همان اندازه اهمیت دارد که سازمان استاندارد بر درج علامت این سازمان روی محصولاتش تأکید دارد.

خواص بی نظیر مرواریدهای غلتان انار !

انار از میوه‌های پرطرفدار در فصل پاییز و زمستان و هم‌چنین از خوراکی‌های لذیذ و بسیار مفید در شب یلدا است.

یک میوه چهار فصل و هزار خاصیت !

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود دریافته‌اند افرادی که به طور منظم میوه مصرف می‌کنند، 35 درصد کمتر از سایر افراد دچار چاقی می‌شوند.